De meest concrete vorm van zelfontwikkeling
De illusie van groei
We lezen boeken, volgen trainingen, luisteren podcasts. Zelfontwikkeling is booming business. Maar groeien doe je niet door nog meer te weten, je groeit door zelf letterlijk te ervaren. Echte groei voel je pas als hoofd, hart en handen in lijn komen. En dat is precies wat onze Hands on methode doet.
Van concept naar concreet
Ik vraag deelnemers vaak: “Bouw hoe jouw leven nu voelt.” Soms ontstaat een bouwwerk vol kleur en chaos, soms een leeg vlak met één toren. Beide zijn goed. Want wat je bouwt, vertelt iets over wat gezien wil worden. Het creatieve brein vertaalt gevoelens naar vormen. Wat onbewust was, wordt zichtbaar Zonder oordeel, zonder labels.
De spiegel van stenen
Een deelnemer bouwde ooit een brug met één ontbrekende steen. “Dat is mijn zelfvertrouwen,” zei hij. “Bijna compleet.”
We voegden de steen toe, niet als symbool maar als daad. Hij keek en zei: “Zo voelt het als ik mezelf toelaat om te groeien.”
Dat is het moment waarop de hands on methode magie wordt: inzicht dat verankerd raakt in een fysieke ervaring.
De psychologie van doen
Het creatieve brein is een katalysator. Door iets te maken, verbind je denken met voelen. Zelfreflectie wordt niet langer een mentaal gesprek, maar een fysieke realiteit. Daarom noemen we het bij Tensona “hands-on bewustwording”. Je bouwt letterlijk aan de volgende versie van jezelf. Niet om een betere versie van jezelf te worden (geloof me je bent goed zoals je bent). Maar om mee te kunnen groeien in jouw authentieke ontwikkeling gedurende het leven.
Wat levert het op?
-
Inzicht in patronen en gedrag
-
Meer focus en regie over je leven
-
Verhoogd zelfvertrouwen
-
Rust door helderheid
Tot slot; Bouw jezelf niet op, maar uit
Ontwikkeling gaat niet over toevoegen, maar over weglaten wat niet meer past, verandering en dat meenemen wat past in het moment. Over ruimte maken voor wat al in je zit. Soms is één bouwsteen verleggen genoeg om je hele perspectief te veranderen.
👉 Boek een individuele Reset-sessie en ontdek hoe onze hands-on methode met LEGO® bouwstenen persoonlijke groei tastbaar maakt.💬 Geschreven door Petra Koppelaar – oprichter Tensona
Reactie plaatsen
Reacties