De Tensona methode
Wat vastzit, maken we zichtbaar — zodat het weer kan bewegen.
Verandering begint niet met praten, maar met ervaren. De BuildBeyond-methode is ontwikkeld door Petra Koppelaar en vormt de ruggengraat van al het werk binnen Tensona.
Een ervaringsgerichte methode waarin bouwen symbool staat voor bewustwording, communicatie en beweging. Door letterlijk te bouwen met LEGO®-bouwstenen, worden denkpatronen, emoties en systemen tastbaar —en ontstaat ruimte voor inzicht, eigenaarschap en verandering.
Wat je bouwt, laat zien wat er leeft. Wat zichtbaar wordt, kan weer bewegen.
Waarom bouwen werkt
De kracht van de methode zit in haar eenvoud: mensen denken, voelen en handelen tegelijk.
Door te bouwen, worden abstracte thema’s concreet. Deelnemers maken onbewuste processen zichtbaar en ontdekken zelf nieuwe perspectieven. Het is een vorm van ervaringsgericht leren die hoofd, hart en handen samenbrengt —waardoor inzicht niet alleen begrepen, maar erváren wordt.
🎯 Effecten van de BuildBeyond-methode:
-
sneller en dieper inzicht in wat speelt binnen team of individu
-
versterking van eigenaarschap en verantwoordelijkheid
-
herstel van communicatie en samenwerking
-
verhoging van betrokkenheid en motivatie
-
blijvende borging van leerervaringen
De bouwstenen van verandering
De BuildBeyond™-methode is opgebouwd uit tien bouwstenen, die samen de fundering vormen voor bewustwording, samenwerking en groei. Elke bouwsteen belicht een ander thema, zoals:
1️⃣ Zelfbewustzijn & Energiebalans
2️⃣ Verbinding & Communicatie
3️⃣ Veiligheid & Vertrouwen
4️⃣ Rollen & Eigenaarschap
5️⃣ Groei & Ontwikkeling
6️⃣ Focus & Richting
7️⃣ Cultuur & Samenwerking
8️⃣ Leiderschap & Verantwoordelijkheid
9️⃣ Verandering & Veerkracht
🔟 Zingeving & Betekenis
Elke bouwsteen kan afzonderlijk worden ingezet of gecombineerd binnen teamtrajecten, leiderschapsprogramma’s of individuele coaching.
Samen vormen ze de ruggengraat van de Tensona-aanpak: bewustwording als sleutel tot duurzame verandering.
Voor wie de methode werkt
De BuildBeyond™-methode wordt toegepast in:
-
team- en organisatieontwikkeling
-
re-integratie- en hersteltrajecten
-
coaching & leiderschapstrainingen
-
onderwijs, participatie & maatschappelijke projecten
De methode is geschikt voor mensen die willen begrijpen wat er écht speelt — en bereid zijn te bouwen, letterlijk en figuurlijk. Geen theorie, geen trucjes — maar betekenis in beweging.
Toepassing in de praktijk
Afhankelijk van het doel of de context, passen we de methode op verschillende niveaus toe:
🔹 Individueel: inzicht in persoonlijke patronen, kracht en richting
🔹 Team: helderheid in samenwerking, rollen en dynamieken
🔹 Organisatie: systeem- en cultuurontwikkeling vanuit bewustwording
Elke sessie begint met een vraag of thema en eindigt met een concreet bouwwerk —een tastbaar ankerpunt dat blijft spreken, lang nadat de sessie voorbij is.
Bouwen maakt bespreekbaar wat onbespreekbaar leek.
Wetenschappelijke basis & ervaring
De BuildBeyond-methode combineert inzichten uit:
-
systeemtheorie
-
positieve psychologie
-
organisatieontwikkeling
-
mindful awareness & embodied learning
En vertaalt die naar een ervaringsgerichte, visuele en speelse werkvorm. Het resultaat: diepgaande gesprekken zonder therapie, en concrete oplossingen zonder vergaderdruk.
Wat deelnemers ervaren
✔ Echte gesprekken in plaats van vergaderingen vol herhaling
✔ Herstel van vertrouwen en samenwerking
✔ Snellere doorbraken en duidelijke besluiten
✔ Meer eigenaarschap en veerkracht
✔ Blijvende energie in teams
Klaar om te bouwen aan wat er écht toe doet?
Ervaar zelf hoe onze methode werkt. Van directie tot de praktische werkvloer of je nu leiding geeft aan een team, ondernemer bent, re-intregratie traject nodig hebt, een burn out hebt, werkt in het onderwijs of persoonlijk wil groeien; wij helpen je bouwen aan helderheid, richting en resultaat.