Ondernemen & HSP Leiderschap

"Ondernemen mag ook kloppen met wie je bent."
Bouw je business vanuit jouw eigen frequentie. Leer ondernemen zonder jezelf op te branden. Authentiek, energetisch afgestemd én succesvol.

Leven & Begeleiden vanuit Frequentie — Theorieboek

De verborgen taal die elke HSP, coach of leider onbewust al voelt. Nu eindelijk helder uitgelegd.

Wat als je begeleiding, je coaching én je eigen leven niet langer gebaseerd zijn op hard werken, mentale modellen of controle?

Wat als je leert werken met datgene wat al vóór woorden communiceert:
👉 energie.
👉 velden.
👉 frequentie.

In dit unieke Theorieboek ontdek je:

✅ Hoe frequentie jouw leiderschap bepaalt
✅ Waarom HSP’s zich verliezen in velden van anderen
✅ Hoe je begeleidt zonder overnemen
✅ Hoe triggers energetisch werken (en hoe je ze écht oplost)
✅ Hoe je leeft en onderneemt vanuit je zielsfrequentie

Dit is geen zweverige theorie.
Dit is praktische kennis die je direct voelt werken.
Voor jezelf. Voor je klanten. Voor je business.

👉 Voor wie?

  • Voor iedereen die via zelfhulp persoonlijk wil groeien en transformeren naar leven vanuit frequentie en innerlijke leiderschap wil ontwikkelen
  • HSP’s die hun gevoeligheid willen omzetten in kracht

  • HSP-, Spirituele ondernemers

  • Burn-out herstellers en burnout professionals

  • Iedereen die diepere regie over zijn leven wil pakken


“Wie zijn eigen frequentie kent, hoeft niet langer harder te werken. Hij wordt een bedding waarin transformatie vanzelf gebeurt.”

Dit theorieboek is op zichzelf staand in te zetten net als het werkboek.

Wanneer beide boeken Leven & begeleiden vanuit frequentie worden gebruikt als aanvulling op elkaar word dit een extra verdiepende krachtige tool. 

Leven & Begeleiden vanuit Frequentie — Werkboek

Niet alleen begrijpen.
Maar voelen. Toepassen. Verankeren.

Dit praktische werkboek is jouw directe gereedschapskist om frequentie-bewustzijn dagelijks te integreren.

✅ 5 complete modules met oefeningen, reflecties & rituelen
✅ Ingesproken audio-visualisaties voor directe afstemming
✅ Zelfhulp, zelfcoaching én begeleidingsmateriaal in één

Je leert:

  • Hoe je jezelf dagelijks energetisch uitlijnt

  • Hoe je je energieveld schoon houdt bij begeleiding

  • Hoe je veilig ruimte houdt zonder overname

  • Hoe je triggers systematisch omzet in veldherstel

  • Hoe je leeft vanuit jouw natuurlijke zielsfrequentie

Dit werkboek is:
praktisch, diepgaand, veilig en volledig Tensona-proof.

Voor wie:

  • HSP’s (100% herkenning gegarandeerd)

  • Coaches, therapeuten, begeleiders

  • Spirituele ondernemers

  • Iedereen die voelt: "Ik wil vanuit mijn essentie leven én begeleiden."


“Je hoeft niet krachtiger te worden.
Je hoeft alleen je oorspronkelijke trilling weer toe te laten.”

Wanneer je dit werkboek samen met het theorieboek inzet dan ontstaat er een krachtige en verdiepende tool. Beide boeken zijn losstaand en individueel inzetbaar en bieden beide individueel al een krachtige tool op zich

Transformeer je doelen in actie en creëer een leven in balans en succes!

Ben jij klaar om niet alleen doelen te stellen, maar ze ook daadwerkelijk te behalen? Het Tensona Werkboek: Doelen Stellen en Productiviteit is jouw persoonlijke gids om doelen helder te krijgen, je productiviteit te verbeteren en balans te creëren in je leven.

Bij Tensona geloven we dat succes begint met zelfbewustzijn, zelfzorg en de juiste mindset. Dit werkboek biedt jou praktische tools, reflecties en oefeningen die je helpen om doelen te stellen die in lijn zijn met jouw diepste waarden. Of je nu werkt aan persoonlijke groei, carrière-ambities of levensdoelen – dit werkboek helpt je bij elke stap.


Wat je kunt verwachten:

Duidelijkheid over je doelen:
Dit werkboek helpt je om niet alleen je doelen te definiëren, maar ze ook in concrete actiepunten te vertalen. Je leert hoe je je doelen SMART maakt (specifiek, meetbaar, acceptabel, realistisch en tijdgebonden) en hoe je ze stap voor stap bereikt.

Vergroot je productiviteit zonder jezelf uit te putten:
We leren je hoe je productief kunt zijn, zonder dat je werk je uit balans haalt. Tensona gelooft in de kracht van balans – productiviteit gaat niet over harder werken, maar slimmer werken met focus en energie.

Praktische oefeningen en reflecties:
Van het stellen van doelen tot het creëren van gewoonten die je helpen om je productiviteit te verhogen – dit werkboek is gevuld met oefeningen die je direct kunt toepassen in je dagelijkse leven.

Haal het beste uit jezelf, zonder overbelasting:
Je leert niet alleen hoe je productief kunt zijn, maar ook hoe je zelfzorg en balans kunt behouden terwijl je je doelen nastreeft. Tensona helpt je om jouw doelen te bereiken op een manier die duurzamer en vervullend is.


Waarom dit werkboek voor jou is:

  • Je bent klaar om in actie te komen. Je hebt dromen, maar je hebt de tools nodig om ze te verwezenlijken. Dit werkboek helpt je bij het zetten van concrete stappen richting succes.

  • Je wilt productiever zijn. Je merkt dat je gefocust en gemotiveerd wilt blijven, maar ook ruimte nodig hebt voor jezelf. Dit werkboek biedt de balans die je zoekt.

  • Je zoekt een praktische gids voor groei. Geen ellenlange theorieën, maar praktische stappen die je vandaag kunt toepassen om je doelen te behalen.


Start vandaag en zet je eerste stap naar succes en balans!

Dit werkboek is meer dan alleen een digitale gids – het is een uitnodiging om te groeien, je doelen te behalen en je leven met balans te leiden. Ontdek hoe jij je doelen kunt stellen en tegelijkertijd jezelf kunt ondersteunen in je reis van persoonlijke groei.

Ben jij klaar om actie te ondernemen? Klik hieronder en begin vandaag nog met het creëren van een leven in balans en succes!